宝宝从喝奶转而吃辅食的过程中,很多父母都烦恼一个问题:吃奶很乖的宝宝总是对辅食拒之千里。
但宝宝六个月以后,母乳及配方奶粉的营养成分,不足以满足宝宝成长所需。所以,为了给宝宝充足的营养,还必须添加其它婴儿辅食。
那么究竟如何做,才能让他们爱上辅食呢?以下6种方法,值得一试:
1
别强迫宝宝
若宝宝不喜欢某种食物,一定不要强迫。
可以先喂食其他食物,等过一段时间后,再重新尝试。
2
准备一套专用的餐具
为宝宝选购一套可爱、颜色鲜艳并且专属宝宝的餐具。
不要让冰冷无趣的餐具,影响了宝宝吃辅食的心情。
3
改变烹饪方式
宝宝讨厌某种食物,有时不在于它的味道,而是它的烹调方式。
我们可以改变食材的烹饪方式,以不同的口味来吸引宝宝。同时也可以在宝宝原本喜欢吃的食物中,一些新的食材。
4
多鼓励宝宝
若宝宝开始想学着自己进食,妈妈应多鼓励他,给孩子自己用餐的机会。同时可以给宝宝示范正确的咀嚼动作。
5
多一些耐心
对宝宝而言,辅食是新鲜的东西,目前不接受的食物以后可能会接受,因此妈妈要有耐心多尝试。
但是,只要宝宝健康、活力良好,且生长情形符合宝宝健康手册上的生长曲线图,有时吃得少点也无须担心只要顺其自然就好了。
6
变着花样的给宝宝做辅食