孕晚期胎教内容之一:抚摸胎教
一般宝宝到了怀孕中期肚子隆起得非常的快速,妈妈的肚子可以说像装了一个皮球大了。为了孕育出更加聪明的宝宝,妈妈这时候可以弹钢琴给宝宝听,通过弹钢琴的手法给宝宝进行抚摸,从左边弹奏到右边,然后再从右边弹奏到左边,或者给宝宝进行圆周钢琴弹奏,只要是力度控制在中等适度。在宝贝清醒有进行胎动的时候抚摸是最有效果的,在进行抚摸胎教的时候要加上一些自己的语言,例如:宝宝今天你乖吗?有没有吃饱呢?今天开心吗?还可以把自己看到的听到的告诉宝宝,特别是事物的形象更是可以促进宝宝的记忆功能的发育,可以把苹果的颜色、形状告诉宝宝。抚摸胎教的同时还需要配合一些轻音乐会起到事半功倍的效果的,轻柔的音乐可以让孕妈妈心情十分的放松,也可以让宝宝通过妈妈分泌的好心情激素刺激宝宝的发育,让宝宝发育得更加的健康。抚摸胎教的时候一定需要妈妈在宝贝胎动激烈的时候进行,在晚上九点和傍晚是宝宝胎动比较多的时候,对宝宝进行抚摸是非常有效果的,每次抚摸时间不宜过长,控制在十分钟到十五分钟左右为佳。
孕晚期胎教内容之二:运动胎教
妈妈到了后期一般比较的辛苦,特别是走路非常的辛苦,表现为气喘、大汗淋漓,但是如果这时候没有进行合理的运动对宝宝的发育是非常的不利,也对自己今后的分娩较为不利。在宝宝后期的发育都是身体器官、大脑的发育,为了让妈妈自己可以轻松顺利的分娩和宝宝健康聪明的发育都是需要进行运动胎教的。运动胎教只要妈妈每天傍晚或者是清晨花费半个小时的时间进行慢走或者散步即可,在走路的过程中不需要快速的走,只需要听着音乐慢慢的走路即可。
孕晚期胎教内容之三:美术胎教
所谓美术胎教就是通过观看一些优美有艺术含量的艺术作品,例如:雕塑、盆景、美术画展、书法作品展览都是对宝宝的美术胎教。妈妈还可以自己进行一些十字绣、绘画、书法、整理房间都是美术胎教的内容。妈妈可以精心的为没有出生的宝宝准备一间婴儿房间,自己给宝宝购买一些小床铺、枕头等等,通过精心装扮把房间弄得赏心悦目,自己心情好了可以分泌出一种激素让宝宝智力发育更加的健康。美术胎教就是把自己的艺术情操和艺术修养通过一些作为来刺激宝宝智力的发育和艺术基础的开发,对宝宝今后的艺术道路奠定一定的基础,特别是宝宝会学习妈妈的爱好和兴趣,更加积极的进行发育。
孕晚期胎教内容就简单的介绍到这里,让您可以更加轻松愉快的度过孕期的最后阶段,孕育出一个健康有活力的宝宝。